Nosso organismo tem seus próprios meios de se manter higienizado. Os meios de limpeza são: Pele, fígado e rins.
Quando há necessidade maior de purificação e ingerimos corretamente a quantidade de água, fibra, antioxidantes e descanso adequado, é natural mantermos o sangue limpo.
O grande problema é quando complicamos as coisas comendo muito alimentos pobre em fibras, não ingerindo água devidamente e substituindo por outras bebidas menos saudáveis, e ainda comendo outras besteiras desconhecidas pelo nosso organismo.
Nessas condições, nosso corpo acumula resíduos tóxicos.
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