Que tal preparar um almoc?o sauda?vel e gostoso ?

Ingredientes:

- ½ xi?cara (cha?) de alho poro? cortado em rodelas - 1 xi?cara (cha?) de abobrinha picada - 1 xi?cara (cha?) de couve-flor picada - 1 xi?cara (cha?) de peito de frango desfiado - ½ xi?cara (cha?) de a?gua - 1 sache? de Sopa Instanta?nea Herbalife Nutrition sabor frango com legumes - 1 xi?cara (cha?) de arroz integral cozido - 1 e ½ colher (sopa) de creme de ricota - Sal a gosto -Pimenta do reino a gosto -1 colher (sopa) ou 6 g de Fiber Powder -2 colheres (sopa) de salsinha picada

Modo de preparo:

Em uma panela, refogue o alho poro?.

Acrescente a abobrinha, a couve flor, o frango, a a?gua e o sache? da Sopa Instanta?nea Herbalife Nutrition sabor Frango com legumes. Deixe cozinhar.

Em seguida, adicione o arroz, o creme de ricota, o sal e a pimenta do reino, mexendo sempre em fogo baixo. Desligue o fogo e acrescente o Fiber Powder.

Sirva com a salsinha picada por cima.

Rendimento: 2 porc?o?es

Valor energe?tico: 296 Kcal

Protei?nas: 19,8g

Fibras: 9,6g

Acesse: https://melsena.goherbalife.com/Catalog/Home/Index/pt-BR

#herbalife #herbalifebrasil #receitafit

Acompanhe meu blog e minhas redes sociais:

? MEU PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO COMPLETO: Clique AQUI

? MEU FACEBOOK: Clique Aqui

? MEU INSTAGRAM: Clique AQUI

? MEU BLOG: Cliquei AQUI

?MEU CANAL NO YOUTUBER: Clique AQUI

? DESAFIO 21 DIAS: Clique AQUI

?MINHA LOJA DE SUPLEMENTOS: Clique AQUI