Quem aí é fã de trufa? Pois a receita de hoje vai te surpreender! Você já comeu uma trufa crocante e saudável? Hoje vamos te ensinar a fazer essa delícia e depois você vai querer preparar sempre! Segue a receita:
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Ah, não se esqueça de comentar aqui pra gente: qual a sua sobremesa fit preferida?
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Ingredientes ?
- 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake Chocolate Sensation*
- 1 colher de sopa (10 ml) de óleo de coco
- 1 colher de sopa (10,4 g) de Shake Doce de Leite*
- 1 colher de sopa (5 g) de Protein Crunch
- 1 colher de sopa (12,8 g) de Nutrev
- 30 ml de água
- 1 forminha de silicone formato muffin
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Modo de preparo ?
Misture o óleo de coco com o Shake de Chocolate até obter uma mistura homogênea. Utilize metade dessa mistura para forrar a base da forminha de silicone e leve para gelar por aproximadamente 10 minuto. Reserve a outra metade. Para o recheio, faça uma mistura do Shake de Doce de Leite com a água e o Protein Crunch e depois preencha a forminha que já está com a base de chocolate firme. Utilize a outra metade da mistura de chocolate para cobrir a forma e, em seguida, deixe gelar por mais 10 minutos ou até endurecer.
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Rendimento: 1 porção
Informação Nutricional:
Calorias: 256,6 kcal
Proteínas: 19,3 g
Fibras: 5,7 g
Acesse: https://melsena.goherbalife.com/Catalog/Home/Index/pt-BR
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